Prensa
Mi mensaje ha llegado a algunos de los principales medios del país. Una conversación necesaria sobre cómo acompañar la enfermedad sin reducir a la persona a un diagnóstico.
"El diagnóstico te quita autonomía y el acompañamiento te la devuelve."
Tras superar un cáncer de mama mientras se formaba como profesora de yoga, Marta Montardit creó un método de acompañamiento cuerpo-mente centrado en la persona y no en la enfermedad, con el objetivo de ofrecer herramientas para transitar un proceso oncológico con mayor sostén físico y emocional.
Marta Montardit, bióloga de profesión, empezó a practicar yoga al finalizar su etapa laboral como consultora ambiental tras más de 20 años. Cuando le diagnosticaron un cáncer de mama en otoño de 2022, acababa de iniciar una formación intensiva como profesora de yoga.
No faltó a ninguna sesión durante todo el proceso: diagnóstico, cirugía, tratamientos de radioterapia y recuperación posterior. Desde entonces ha impartido sesiones en hospitales públicos como el Clínic o Vall d'Hebron, así como en centros privados.
Su trabajo se articula hoy a través del Método TAO, un enfoque de terapias aplicadas a la oncología que integra yoga oncológico, ejercicios somáticos, mindfulness, autocompasión y técnicas de respiración.
Artículo · La Vanguardia · 04.02.2026
"El yoga me ayudó a transitar la enfermedad. Me ofreció herramientas para sostenerme cuando todo se tambaleaba."
"No ponemos la enfermedad en el centro, ponemos a la persona y cómo está viviendo ese momento de su vida."
"El cáncer no es una batalla que haya que ganar, sino un camino que aprender a transitar acompañado."
"No és una batalla que calgui guanyar, sinó un camí que cal aprendre a transitar acompanyat."
Artículo en catalán sobre la historia de Marta y la creación del Método TAO, publicado en la sección de Salut de rac1.cat.
Llegir article a rac1.catPrograma de televisión dedicado a las voces que están cambiando la forma de cuidar después de un diagnóstico. Marta comparte su mirada sobre el cuerpo, la presencia y el sostén.
Emitido · Primera Persona · TV
Entrevista íntegra
Marta Montardit en "En Primera Persona" con Jaume Barberà. Una conversación pausada sobre acompañar el cuerpo y la mente cuando llega un diagnóstico que lo cambia todo. 26 minutos.
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